физические упражнения для похудения ляшек

cooltext1329992343117801Image2Image

Обязываюсь этого не понадобится. Сие чтож за инструктор подобный?! За 2 недели только 2 килограмма,но объемы ушли суперрр!!!

Безо вас я бы не совладала))) ну не давайте такое хоть) и так ежедневная борьба… Витамины, туманность-3 в любом виде, норма вода, норма отрубей, норма туков обязательны! Сом и аромики никак не покупаю, доп только фрутис.

Ожидала -ждала этого дня, а будто он пришел так я незамедлительно впала в панику…. Невозможно каждый день делать обертывания, мыслю если на пару операций меньше сделаете, ничего ужастного не будет.

Может сунуть их в желудки с овощами после корейски? Если вы вне 3 недели 15 кг сбросили,то вряд ли вас 8 месяцев придется сидеть.

Я никак не понимаю, где написано для норму овощей? Спасибо великое вам девчонки, что удерживаете, сама бы я не совладала( а зулу конфетки в любой среда же наверно? Сколько вам добавляете на 100 гр продукта?

Да то сложные углеводы в очень большом количестве не вяжутся с протеиновой диетой. А так я думаю должен хорошо получиться!

Эта гантель ещё не ходит, но несмотря на все вышесказанное быстро ползает.

Добавить комментарий