как правильно держать диету для похудения

cooltext1329992343117801Image2Image

Поголовно вкус какой-то никак не правильный. Но у меня и размеры не меняются У меня счастливо объемы уходят, вес никак не сильно ушел.. Есть клочья у которых в составе только часть, название сейчас не сброшу, не помню) такие впору, но ничего больше составе иметься не должно, да и норму расчитать экстремально будет) Понятно спасибо)) потребуются именно отруби, без включений) жаль…. Я его счищаю- за термообработки он все одинаково противный))) ну благовония он уже отдаст, впору его с рыбы и счистить за запекания, и не есть. Гульмира, Куриное лопатка на костях поставить вариться, будто только закипит, посолить, допустить 1 целую луковину, 3 листка лаврушки, 2 гвоздики, 5 темных перцев горошком. Девочки,мастерите крем сами Ирина, а я осуществляла свой заврной крем и у меня в след. Как бы кормилась по мере необходимости(ленч, обед, ужин и перекусы). Да организм на восстановление полно брать энергию из сьеденной пищи, а если не поедите ведь из ваших мышц. Торт)на основе шоколадного счастья)) форменный верный ответ ( по моему:) я сознаюсь, другого кайфа нет Некоторый кайфом от еды замещают недостаток кайфа в жизни с чего то другого….

Добавить комментарий